• Start vandaag nog. Intake en proefles gratis!
  • Einsteinweg 23 te Elst. Tot snel! x
Home » BODY » Vacumove

Vacu trainingen:

 

  • De vetverbranding op buik, benen, heupen en billen;
  • Het terugdringen van cellulite;
  • De omvang van uw probleemzones (minder cm’s);
  • Huid wordt mooier, strakker en gezonder
  • De doorbloeding;
  • Betere afvoer van afvalstoffen;
  • De spieren (worden sterker).

 

De werking

Doorbloeding is een voorwaarde om vet te kunnen verbranden. Vrouwen hebben vaak een slechtere doorbloeding in het onderlichaam dan in het bovenlichaam. Dat is de reden waarom vrouwen probleemzones hebben. Vrouwen hebben meer vetophoping op de buik, benen, billen en heupen omdat de doorbloeding daar minder goed is. Dat is ook de reden waarom vrouwen als eerst op het gezicht, armen en borsten afvallen. Juist waar je niet wilt afvallen. Bij een normale sportinspanning trekt het bloed juist weg uit de buitenste huidlaag. Bloed stroomt naar de spieren toe, want die hebben zuurstof nodig. Door de vacuüm in de Vacumove trekt het bloed juist naar de buitenste huidlaag. Er is dus een hogere doorbloeding daar waar je vet wilt verbranden.  De doorbloeding in je buitenste huidlaag zorgt ook voor de afbraak van cellulite. De afvoer van afvalstoffen en de plaatselijke vetverbranding maakt de cellulite huid  gladder en strakker. De doorbloeding heeft ook een gunstig effect op rusteloze benen. Al gedurende de training in de Vacumove verlies je vet bij de billen en de dijen. De verhoogde stofwisseling continueert een positieve werking tot 8 uur na de training.

 

De vacutraining is te boeken in een pakket vorm of als losse kuur. Bij een abonnement boek je deze minstens 1x per week in, bij een losse kuur 2 tot 3x per week.

 

Na je training eet je eiwitten en voordat je training start, neem je een banaan, bruine boterham of koolhydratenrijke maaltijd.