Afslank cabines /  Hot Cabin / Infra rood cabine

• Een betere vetverbranding 
• Vermindert rug- en gewrichtsklachten
• Elasticiteit van de spieren neemt toe met 30%
• Gunstig voor hart en bloedvaten
• Stimulans voor de stofwisseling
• Betere afvoer van afvalstoffen
• Verwijdert cellulitis
• Huid wordt mooier, strakker en gezonder
• Fitter en vitaler gevoel

Sporten in een (infra rood) warmtecabine is ontwikkeld in de jaren 80 in Zwitserland. Zwitserse therapeuten ontwikkelden deze doelgerichte methode (de zogenoemde Thermo Fysische Methode) om te sporten voor vrouwen, onder meer om af te vallen. Het was eigenlijk een soort antwoord op de op spieropbouw gerichte mannelijke gyms in die tijd. Deze Zwitserse methode was meer gericht op vrouwen en shapen. De warmte zorgt voor toename van energieverbruik en stimuleert de vetverbranding.

De afgelopen jaren zijn er meer vormen van sporten in warmte opgekomen. Bij Lijn Afslankstudio wordt gewerkt met speciale 30 minuten workouts ontwikkeld voor in de hot cabin. Er zijn verschillende programma's. 

Lijn is voor women only. Van origine is sporten in een warmtecabine ontwikkeld voor vrouwen en Lijn heeft daarop het concept verder ontwikkeld. Zo zijn de work-outs in de cabine op maat gemaakt voor vrouwen en zijn er speciale programma's voor bijvoorbeeld vrouwen die zwanger zijn, nét bevallen of in de menopauze zitten. Bovendien vinden veel vrouwen het een fijn en veilig gevoel om te sporten in een studio die is opgericht vanuit de belevingswereld van de vrouw. 

Vacutrainingen

• Effectief vet verbranden op billen, heupen, benen en buik…

Bent u nog steeds bezig om uw streefgewicht te behalen en wilt u graag centimeters verliezen op billen, benen en buik? Werkt uw dieet niet voldoende, wilt u zich graag fitter voelen of heeft u genoeg van die lange workout-routines en wilt u snel resultaat? Een vacutraining biedt u een snelle en effectieve oplossing. De combinatie van rustig bewegen, vacuümtherapie en lymfedrainage  zorgt onder andere voor een goede doorbloeding. Dit is één van de vereisten om effectief vet te verbranden. Met de vacutraining verbrandt u vet in de probleemzones; billen, benen en buik. U voelt zich fitter, vitaler en dat is te zien! Bovendien is het spectaculair bij cellulite.

De voordelen:

• Verlies centimeters
• Reinigt het lichaam
• Breekt het vet af
• Verstevigt de huid
• Verbetert de stofwisseling
• Verbetert de bloedcirculatie
• Strakkere huid
• Heeft een positieve invloed op stress en vermoeidheid
• Bestrijdt cellulitis
• Figuur correctie
• Merk het verschil al na 3 á 4 sessies
• Een sessie duurt slechts 30 minuten

Better Belly

U gaat 3 keer per week 30  minuten sporten voor minimaal 4 weken.

Tijdens de training op een loopband, traint u met de Better Belly® tailleband om met infrarood straling.

Door de diepgaande werking van het infrarood in samenwerking met het bewegen, zal uw lichaam extra hard moeten werken om de warmte kwijt te raken. Wat u kunt verwachten is dat het mogelijk is dat u na 4 weken 1 tot 2 kledingmaten minder heeft!

Wellness behandelingen:  

In combinatie met de (infra rood) warmte cabines en vacutraining val je bijzonder snel af. Reken op 1200Kcal per sessie. Hoe? Door na iedere training een welness programma te ondergaan. Dit in de vorm van een Vibrosaun, infraslim, of een infra rood 3-zone deken. Hierbij herstellen de spieren optimaal en vindt een extra vetverbranding plaats. U voelt zich weer als herboren.

Alle informtie omtrent onze pakketten vind je bij de prijslijst. www.lijnafslankstudio/prijslijst. 

Lymfedrainage / presso therapie

Pressotherapie maakt gebruik van een technische behandelmethode die de circulatie in lymfe- en bloedvaten efficiënter maken, waardoor deze continu de huidoneffenheden zoals cellulite, lokale vet- en vochtophoping bestrijden. Is tevens een zeer ontspannen verwen moment voor jezelf. Een rustige en zachte massagetechniek om afvalstoffen uit het lichaam te verwijderen. Tijdens de druk worden de lymfevaatjes geopend en daarna krijgen ze de gelegenheid om weer te sluiten. Zo worden de afvalstoffen uit het weefsel verwijderd.

Een goed functionerend lymfesysteem speelt een uiterst belangrijke rol in ons immuunsysteem en zorgt het voor de afvoer van afvalstoffen. Lymfe, het vocht dat door de lymfevaten loopt, haalt ziektekiemen en afvalstoffen uit het lichaam. Lymfedrainage is een zeer effectieve manier om het afweersysteem te versterken, om spanningen kwijt te raken, om overtollig vocht af te voeren. Een slecht functionerend lymfesysteem heeft ook negatieve invloed op de vetverbranding (stofwisseling) wat betekent dat er meer vet opgeslagen wordt en afvallen dus moeilijker maakt. Een lymfedrainage zorgt ervoor dat de lymfecirculatie tot tien maal sneller gaat stromen dan normaal. Deze behandeling heeft een zeer ontspannend effect en zorgt ervoor dat de huid er beter en gezonder gaat uitzien. Ook vermindert het stress en chronische vermoeidheid.

Voordelen zijn:

• Stimulatie van de bloed en lymfecirculatie
• Verwijderen van afval stoffen/reinigen van het lichaam
• Verstevigen en verhoogde elasticiteit van de huid
• Snellere afvoer van lichaamsvet
• Activeert stofwisseling/metabolisme
• Vermindering van cellulite en lokale vetophoping
• Afvoer van vochtophoping
• Vermindering van stress, vermoeidheid, lusteloosheid
• Verhoging van de vitaliteit bij klachten zoals een burn out
• Verbetering van de slaap
• Vermindering van rusteloze en zware en of pijnlijke benen
• Behulpzaam tijdens diëten
• Vocht afvoeren na vliegreizen.

Kijk naar onze pakketten via: www.lijnafslankstudio/prijslijst

Direct een afspraak maken?